Ricette
Macedonia di frutta rinfrescante
Prepara una deliziosa macedonia di frutta rinfrescante. Guarda com'è facile:
Ingredienti
- •2 mele (tagliate a cubetti, con o senza buccia, a piacere)
- •2 banane (tagliate a rondelle)
- •1 arancia (il succo)
- •1 mango (tagliato a cubetti)
- •1 tazza di uva (con gli acini tagliati a metà e privati dei semi)
- •1/2 ananas (tagliato a cubetti)
- •1 kiwi (facoltativo, tagliato a fette)
- •1/2 tazza di fragole (tagliate a fettine)
- •2 cucchiai di miele (facoltativo, per dolcificare)
- •Menta fresca per decorare
Preparazione
- 1
Lava bene tutta la frutta prima di sbucciarla e tagliarla. Taglia le mele, le banane, il mango, l'ananas, il kiwi e le fragole come indicato.
- 2
Mescola le banane e le mele tagliate con il succo d'arancia per evitare che anneriscano. Metti da parte.
- 3
In una ciotola capiente, riunisci tutta la frutta tagliata, tenendo da parte la menta. Mescola delicatamente per non schiacciare la frutta più morbida.
- 4
Se preferisci, versa il miele sulla frutta e mescola di nuovo.
- 5
Metti in frigorifero per almeno 15 minuti, in modo che i sapori si amalgamino e la macedonia risulti più rinfrescante.
- 6
Decora con foglie di menta prima di servire.