Ricette
Frullato di banana e avena
Prepara un delizioso frullato per la colazione o la merenda. Con banana e avena, è ricco di fibre!
Ingredienti
- •300 ml di latte
- •2 banane ben mature
- •1 cucchiaio di fiocchi d’avena
- •3 cucchiai di latte in polvere
Preparazione
- 1
Metti nel frullatore il latte, il latte in polvere, i fiocchi d’avena e le banane tagliate a pezzi.
- 2
Chiudi con il coperchio e frulla fino a ridurre bene le banane in purea e ottenere un composto omogeneo.
- 3
Versa il frullato di banana e avena nel bicchiere che preferisci ed è pronto da servire.