Receitas

Frango Crocante Sem Fritar

Faça este Frango Crocante Sem Fritar que fica delicioso e mais saudável!

Preparo: 30 minCozimento: 5 minRendimento: Serve 4
Frango Crocante Sem Fritar

Ingredientes

  • •Shoyu, alho e gengibre
  • •Sal, pimenta branca, suco de limão e uma pitada de cominho
  • •Sal e pimenta, páprica defumada, alho e picles de cebola
  • •Farinha panko
  • •2 ovos
  • •Cebolinha a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare o tempero da marinada do seu frango, tem 3 opções na lista de ingredientes;

  2. 2

    Corte o frango em tiras;

  3. 3

    Transfira o frango para uma tigela;

  4. 4

    Adicione alho, picles de cebola, páprica defumada, azeite, sal e pimenta;

  5. 5

    Misture e deixe descansar por 30 minutos;

  6. 6

    Adicione 2 ovos batidos;

  7. 7

    Passe o frango na farinha panko;

  8. 8

    Transfira para uma forma e leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por 2 a 5 minutos (vire na metade do tempo);

  9. 9

    Está pronto seu frango crocante!