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Filé de tilápia com leite de coco e creme de leite

Name: Filé de tilápia com leite de coco e creme de leite
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 70 min
Yield: Serve 4
Ingredients: 500g de filé de tilápia; ½ xícara (chá) de farinha de trigo; 1 cebola picada; 2 colheres de sopa de azeite; 3 dentes de alho amassados; 1 colher (chá) sal; 1 colher (chá) de páprica picante; 200 ml de leite de coco; 1 caixinha de creme de leite; Salsa a gosto

Este Filé de tilápia com leite de coco e creme de leite ficará delicioso para seu almoço e jantar!

Preparo: 30 minCozimento: 40 minRendimento: Serve 4

Ingredientes

•500g de filé de tilápia
•½ xícara (chá) de farinha de trigo
•1 cebola picada
•2 colheres de sopa de azeite
•3 dentes de alho amassados
•1 colher (chá) sal
•1 colher (chá) de páprica picante
•200 ml de leite de coco
•1 caixinha de creme de leite
•Salsa a gosto

Modo de preparo

1
Numa tigela, coloque os filés de tilápia.
2
Cortei em pedaços.
3
Adicione o sal.
4
Misture bem.
5
Acrescente a farinha de trigo.
6
Misture bem.
7
Reserve.
8
Numa panela grande, em fogo médio, coloque o azeite.
9
Acrescente a cebola e o alho.
10
Misture de vez em quando até fritar o alho e a cebola.
11
Adicione a páprica picante.
12
Misture bem.
13
Coloque o leite de coco.
14
Adicione o creme de leite.
15
Misture bem.
16
Coloque os filés de tilápia.
17
Misture.
18
Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 10 a 15 minutos.
19
Misture.
20
Verifique o sal.
21
Coloque salsa a gosto.
22
Misture.
23
Desligue o fogo.
24
Está pronto!