Este Suflê de Chuchu é muito gostoso, veja a receita!
Suflê de Chuchu
Serve
4
porçõesTempo de preparo
30
minutosTempo de cozimento
30
minutosVeja o passo-a-passo do modo de preparo para fazer seu Suflê de Chuchu.
Ingredientes
2 chuchus médios
2 colheres de sopa de farinha de trigo
2 colheres de sopa de manteiga
3 ovos
1 xícara de leite
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta a gosto
Noz-moscada a gosto (opcional)
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Descasque os chuchus e corte-os em cubos pequenos.
- Cozinhe-os em água fervente com um pouco de sal até ficarem macios.
- Escorra bem e amasse os chuchus com um garfo ou processador de alimentos.
- Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio.
- Adicione a farinha de trigo e mexa bem para formar uma massa homogênea, conhecida como “roux”.
- Gradualmente, adicione o leite à panela, mexendo constantemente para evitar a formação de grumos.
- Cozinhe até que o molho engrosse um pouco.
- Retire a panela do fogo e deixe o molho esfriar por alguns minutos.
- Em seguida, adicione os chuchus amassados ao molho e misture bem.
- Separe as claras das gemas dos ovos.
- Adicione as gemas à mistura de chuchu e molho, mexendo até ficar bem incorporado.
- Tempere com sal, pimenta e noz-moscada a gosto.
- Em outra tigela limpa, bata as claras dos ovos até formar picos firmes.
- Em seguida, adicione delicadamente as claras em neve à mistura de chuchu, dobrando cuidadosamente com uma espátula.
- Unte um refratário com manteiga e despeje a mistura de suflê nele.
- Polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.
- Leve o refratário ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 30 minutos, ou até que o suflê esteja dourado e firme.
- Retire do forno e sirva imediatamente, pois o suflê tende a murchar à medida que esfria.
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